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Intervallfasten-Erfahrung: Der Redaktionstest

Ernährungskonzepte gibt es wie Sand am Meer. Jetzt schwören plötzlich alle auf Intervallfasten, eine Methode bei der man partiell auf Essen verzichtet. Das Teilzeit-Fasten verspricht mehr Gesundheit, purzelnde Pfunde und ein schöneres Hautbild ohne Kalorienzählen und Hungern: Grund genug für die Redaktion, es einmal auszuprobieren. Plus: die besten Tipps zum Nachmachen

Weihnachten als Single: Wie die Feiertage schön werden

Besonders die Wochen vor Weihnachten sind eine anstrengende Zeit, wenn man als Single unglücklich ist. An jeder Ecke lauert vermeintliches (!) Pärchenglück, um einem zuzuflüstern: Oh, du bist ja so allein! Aber ganz ehrlich: Das alles spielt sich nur in Ihrem Kopf ab. Wer sagt denn, dass Sie ohne Partner keine schöne Weihnachtszeit verbringen können? […]

Mehr als 500 Unternehmen weltweit verpflichten sich zu Netto Null bis 2030

Auf der UN-Klimakonferenz in Madrid haben sich am Mittwoch über 500 Unternehmen öffentlich verpflichtet, ihre Bemühungen, ihre Treibhausgasemissionen zu reduzieren, auf ein Niveau zu bringen, das den Temperaturanstieg auf 1,5 Grad begrenzt, um bis zum Jahr 2030 einen Netto-Nullwert zu erreichen – 20 Jahre vor den im Pariser Abkommen festgelegten Zielen für 2050. Zu den […]